Strona główna

[vc_row bg_type=”image” bg_image_new=”178″ bg_override=”full” css=”.vc_custom_1475676468836{padding-top: 130px !important;padding-bottom: 130px !important;}”][vc_column][boc_heading html_element=”h1″ alignment=”right” color=”#333333″ font_size=”40px”]Zdrowie i uroda[/boc_heading][vc_column_text css=”.vc_custom_1475676584150{padding-left: 500px !important;}”]

Zdrowe odżywiania jest bardzo ważne w życiu każdego człowieka, szczególnie w czasach kiedy każdy goni za pieniądzem i nie ma czasu na dbanie o swoje zdrowie.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]

Zdrowe odżywiania jest bardzo ważne w życiu każdego człowieka, szczególnie w czasach kiedy każdy goni za pieniądzem i nie ma czasu na dbanie o swoje zdrowie. A przecież jest to najcenniejsza rzecz jaką posiadamy. Wielu z nas, również ja, dawno już zapomniało o spacerach, graniu w piłkę z chłopakami przynajmniej raz w tygodniu, czy chodzeniu na basen z dziewczyną. Wszystko to dzieje się poprzez brak czasu i ciągłe gonienie za pieniądzem. Nie mówię tutaj o dietach, których można znaleźć bardzo dużo na różnego rodzaju serwisach. Chodzi o umiejętne dobieranie składników do przygotowywanych posiłków. Nauczyła mnie tego moja żona. Nie można powiedzieć, że jest przeczulona na punkcie zdrowej żywności i zdrowego trybu życia, ale dba o to bardzo. I tak na przykład zamiast zwykłej mąki tortowej używana jest w naszym domu skrobia kukurydziana. Majka używa jej do przyrządzania ciast, eliminując tym samym zbędne kalorie w słodkich produktach wykonanych samodzielnie. Skrobia kukurydziana, inaczej maizena, zawiera mniej węglowodanów, tłuszczy oraz białek, dlatego stanowi bardzo dobry zamiennik dla zwykłej mąki. To jest tylko przykład zmian w naszym jadłospisie, które zostały wprowadzone przez moją żonę. Jako ciekawostkę powiem Wam jeszcze, że moja ukochana sama piecze nam pieczywo, kupując składniki w jednym ze sklepów internetowych oferujących całkiem niedrogie mieszanki piekarskie. Można tam kupić właśnie skrobię kukurydzianą, poza tym między innymi ksylitol, bakalie, owoce kandyzowane i suszone, otręby, różne rodzaje mąk. Bardzo fajna sprawa. Polecam zainteresować się takich zdrowych stylem życia.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][boc_top_icon_box title=”Zdrowe odżywianie” icon=”icon icon-heart3″][/boc_top_icon_box][boc_top_icon_box title=”Zdrowe żywność” icon=”icon icon-food”][/boc_top_icon_box][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][boc_post_grid limit=”4″ columns=”4″ show_date=”0″ show_excerpt=”yes” excerpt_char_limit=”164″][/vc_column][/vc_row]