Jak dbać o suchą skórę?

dryskinKażda z nas ma nieco inną skórę. Niemniej jednak możemy wyróżnić 3 główne typy: skórę normalną, suchą oraz z tendencją do przetłuszczania się. Widać to przede wszystkim na naszej twarzy, niemniej jednak warto również pamiętać, że nie tylko tam skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, zwłaszcza że zdarza się iż posiadaczki cer tłustych, w pozostałych partiach ciała mają skórę ze skłonnością do przesuszania się. Jak to rozpoznać? Wystarczy podrapać się paznokciem po łydce, która jest najbardziej podatna na wysuszenie. Jeżeli zostaje na niej biały wyraźny ślad, oznacza to iż nasza skóra wymaga specjalnej, nawilżającej pielęgnacji.

Jak powinna ona wyglądać?

Wszystko zależy od indywidualnych cech naszego organizmu, jednak są pewne kwestie o których należy pamiętać. Przede wszystkim powinnyśmy stosować delikatne środki myjące, jak oliwki czy kremowe żele, które w przeciwieństwie do wielu popularnych produktów nie wysuszą nam dodatkowo skóry. Warto również zainwestować w dobre kosmetyki nawilżająco-natłuszczające. W zimie idealnie sprawdzą się treściwe masełka i balsamy do ciała, które dodatkowo otulą naszą skórę i ochronią przed mrozem, a w lecie różnego rodzaju oliwki, również te przeznaczone dla dzieci, które dość szybko się wchłaniają i nie zostawiają na skórze ciężkiej, lepkiej warstwy. Przyda się też regularnie wykonywany peeling, którego rodzaj powinien być dobrany do stanu naszej cery, ponieważ skóra sucha może niejednokrotnie być również bardzo wrażliwa na wszelkiego rodzaju zabiegi mechaniczne.

Często zdarza się, że mimo dobrej jakości kosmetyków, nasza skóra dalej jest przesuszona. Dzieje się tak, ponieważ jej kondycja w dużej mierze zależy od naszej diety. Aby skóra była dobrze nawilżona i odżywiona od wewnątrz, powinnyśmy pić minimum 1,5 litra wody dziennie, a także spożywać produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszej skóry. Do prawidłowej odnowy skóry potrzebne są również liczne witaminy i minerały, w dodatku najlepiej pochodzenia naturalnego, dlatego też nie strońmy od warzyw i owoców, które je zawierają.

Related Post

Dobrane soczewki i ich zalety Soczewki to produkt, który poprawia komfort życia. Dzięki niemu osoby, które do tej pory uważane były za nieatrakcyjne i niepewne swoich wartości, mogą poczuć się lepiej. Bez ciężkich okularów, dużych niezgrabnych oprawek można czuć się pewniej. Każ...
Domowe farbowanie włosów Włosy stanowią bardzo ważny element wyglądu każdej z nas. Przykładamy dużą uwagę do tego, aby zawsze wyglądały świeżo, były lśniące i miękkie w dotyku, a także układały się tak jak tego pragniemy. Jednak zdrowe włosy dla niektórych z nas to wciąż za ...
Pielęgnacja włosów dla brunetek Dbanie o włosy to prawdziwa przyjemność dla wielu kobiet. Odpowiednia pielęgnacja oparta jest przede wszystkim na wyborze dobrze dobranych do określonego typu włosów kosmetyków, dzięki którym nasze włosy będą mogły być odpowiednio nawilżane i pielęgn...
Domowe wieczorne SPA Szybkie tempo naszego życia i moc wyzwań każdego dnia sprawiają, że gdy wracamy do domu niejednokrotnie nie mamy sił już na nic. Wiele z nas marzy wtedy o tym, aby spędzić urlop w jakimś luksusowym SPA, gdzie oprócz błogiego lenistwa ktoś zajmie się ...
Nawilżanie skóry Znacie powiedzenie "diabeł tkwi w szczegółach"? W kwestii urody i ogólnej prezentacji jest ono niezwykle trafne. Nie da się bowiem wyglądać dobrze, jeśli nie zadbamy o pewne z pozoru nieistotne elementy. Wiele kobiet popełnia jednak ten błąd, nie prz...
Reakcja organizmu po przejściu na e-papierosy Strach przed zmianą Każdy kto ma zamiar zrezygnować z tradycyjnych papierosów na rzecz ich elektronicznych odpowiedników zadaje sobie z pewnością pytanie jakie konsekwencje dla zdrowia to przyniesie. Ludzie boją się negatywnych skutków takiej zmi...