Jak dbać o suchą skórę?

dryskinKażda z nas ma nieco inną skórę. Niemniej jednak możemy wyróżnić 3 główne typy: skórę normalną, suchą oraz z tendencją do przetłuszczania się. Widać to przede wszystkim na naszej twarzy, niemniej jednak warto również pamiętać, że nie tylko tam skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, zwłaszcza że zdarza się iż posiadaczki cer tłustych, w pozostałych partiach ciała mają skórę ze skłonnością do przesuszania się. Jak to rozpoznać? Wystarczy podrapać się paznokciem po łydce, która jest najbardziej podatna na wysuszenie. Jeżeli zostaje na niej biały wyraźny ślad, oznacza to iż nasza skóra wymaga specjalnej, nawilżającej pielęgnacji.

Jak powinna ona wyglądać?

Wszystko zależy od indywidualnych cech naszego organizmu, jednak są pewne kwestie o których należy pamiętać. Przede wszystkim powinnyśmy stosować delikatne środki myjące, jak oliwki czy kremowe żele, które w przeciwieństwie do wielu popularnych produktów nie wysuszą nam dodatkowo skóry. Warto również zainwestować w dobre kosmetyki nawilżająco-natłuszczające. W zimie idealnie sprawdzą się treściwe masełka i balsamy do ciała, które dodatkowo otulą naszą skórę i ochronią przed mrozem, a w lecie różnego rodzaju oliwki, również te przeznaczone dla dzieci, które dość szybko się wchłaniają i nie zostawiają na skórze ciężkiej, lepkiej warstwy. Przyda się też regularnie wykonywany peeling, którego rodzaj powinien być dobrany do stanu naszej cery, ponieważ skóra sucha może niejednokrotnie być również bardzo wrażliwa na wszelkiego rodzaju zabiegi mechaniczne.

Często zdarza się, że mimo dobrej jakości kosmetyków, nasza skóra dalej jest przesuszona. Dzieje się tak, ponieważ jej kondycja w dużej mierze zależy od naszej diety. Aby skóra była dobrze nawilżona i odżywiona od wewnątrz, powinnyśmy pić minimum 1,5 litra wody dziennie, a także spożywać produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszej skóry. Do prawidłowej odnowy skóry potrzebne są również liczne witaminy i minerały, w dodatku najlepiej pochodzenia naturalnego, dlatego też nie strońmy od warzyw i owoców, które je zawierają.

Related Post

Jak nosić groszki i kropki? Nasze ubrania wcale nie muszą być nudne i jednolite. Tym bardziej, że w modzie ciągle są jakieś fajne wzory, dzięki którym można wyczarować ciekawe i oryginalne stylizacje. Bardzo dobrym przykładem są na przykład groszki, które modne są od wielu sezo...
Zapuszczanie włosów Piękne, długie włosy to jeden z dogmatów piękna już od czasów starożytności. Dlatego też wiele z nas marzy o ich posiadaniu, jednak ich zapuszczanie to już nie taka prosta sprawa. Niemniej jednak warto podjąć to wyzwanie i poświęcić swoim włosom niec...
Jak przedłużyć trwałość lakieru do paznokci? Nasze dłonie są często naszą wizytówką, dlatego wiele z nas przykłada do ich pielęgnacji szczególną uwagę. Kąpiele parafinowe, częste używanie kremów do rąk czy odżywcze kompresy na noc, to tylko część sposobów na zachowanie pięknych i młodo wyglądaj...
Jesienne trendy Tegoroczne lato obdarowało nas przepiękną pogodą, a pamiątką po nim z pewnością jest u wielu z nas piękna opalenizna. Niestety, powoli biegnie ono ku końcowi, a my coraz częściej wyciągamy z szaf cieplejsze ubrania, zastanawiając się jednocześnie nad...
Domowe maseczki do twarzy Każda z nas lubi mieć w ciągu dnia, albo chociaż w ciągu tygodnia, przynajmniej kilka chwil tylko dla siebie, w czasie których może nie tylko zrelaksować się, ale również zadbać o siebie. Kiedy nie możemy sobie pozwolić na długie zabiegi kosmetyczne,...
Jak wybrać dobrą rękawicę do kąpieli Podczas kąpieli nasze ciało nie tylko się rozluźnia, ale ponadto wskutek ciepła otwierają się pory naszej skóry. Dzięki temu pielęgnacja podczas kąpieli jest o wiele bardziej skuteczna niż wtedy gdy chcemy zaaplikować jakiś kosmetyk na zupełnie suchą...